過去も未来も
等しく現在の自分が
想起していること
なんです

そう考えれば
人間の存在自体が
現在という瞬間の
連続に過ぎない
ことになる

人は誰でもそのこと
つまり
一瞬の後に
自分という存在が
消えうる危うさに

本能的に
気づいている
のでは
ないでしょうか



　 - 鈴木康広


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ステップ１

生きている間に
死と生を
しっかりと
混ぜ合わせる
こと



ステップ２

出来るだけ
きらきらとした
思い出を
ため込んで
最後の瞬間に
振り返ること



ステップ３

感謝できることに
感謝すること


そうすれば
恐怖は
消えていきます




最近僕が
明け方に
見た夢
より